诺拓学堂

5月回顾

探索心智密码，赋能职场与生活

本书聚焦大脑情绪中枢“杏仁核”的科学机制，通过案例解析情绪管理对个人决策与团队协作的影响。

同学们结合工作实际，探讨了如何在高强度工作场景中保持理性思维，提升抗压能力。

分享环节中，多位同事提到“通过理解杏仁核的运作，学会了用科学方法调节情绪冲突”，这与诺拓铝材“承諾守信、开拓进取”的价值观不谋而合。

走出概念化的自我，做一个观察性的自我。我是我的观察者：

1、每个人都有痛苦。坦然接纳、感知、安慰自己的痛苦，才能更加积极地面对当下的生活。

2、有意识地通过冥想的方式观察自己的思维活动和思绪；有意识地观察自我，保持正念，感受当下，内心会更加平静。

3、人生就是选择和行动。我们选择的不是要不要拥有痛苦，而是要不要拥有有价值、有意义的人生。

沿途有您，绿色健康行

5月30日，诺拓人走进佛山三水云东海湿地公园，以“低碳行者”身份开启年度第31场徒步征程。

跑步教会我们：来不是坚持有多伟大，而是在重复的步履中，发现微小的改变正在发生。

关于诺拓

佛山市诺拓铝材，专注于高端家装铝型材生产,挤压、喷涂、木纹、氟碳一站式生产厂家。产品系列丰富，有专业的家装铝型材设计团队，是国内专业高端家装铝型材服务供应商。

企业愿景

成为国内家装铝材首选供应商

企业使命

做精品铝材、创百年诺拓

企业核心价值观

服务   品质   效率

企业精神

   承诺守信、开拓进取  

电话｜0757-87269999

官方网站｜http://www.fsnuotuo.com/

地址｜广东省佛山市三水区乐平镇三水工业园区C区